Massage AMMA

Relâcher & Soulager

Issu de la tradition japonaise, le massage AMMA travaille le long des méridiens du corps par une routine précise de 140 points de pression. Son objectif : relancer la circulation de l'énergie, dénouer les tensions et redonner au corps légèreté et mobilité. C'est un soin complet, à la fois énergisant et profondément apaisant.

60 minutes : un effet énergisant et un recentrage rapide

Idéal pour une pause dynamique dans votre journée ou pour retrouver votre vitalité.

  • Boost de vitalité : énergie, sentiment de légèreté et mobilité retrouvée

  • Rituel précis : la routine traditionnelle complète des 140 points de pression

  • Soulagement ciblé : dénouer rapidement les tensions majeures et repartir du bon pied

90 ou 120 minutes : la détente absolue, 100 % personnalisée

Recommandé en période de grand stress, de fatigue accumulée ou pour des douleurs spécifiques.

  • Repos profond : plus le soin est long, plus le système nerveux bascule en mode parasympathique

  • Haute personnalisation : plus de temps sur vos zones douloureuses (dos, nuque, épaules, jambes)

  • Techniques bonifiées : baume chauffant, étirements pour le dos et la sciatique, massage crânien ou réflexologie

Enrichissez votre soin

En formule 90 ou 120 minutes, il est possible d'ajouter le Shiro Abhyanga (massage ayurvédique de la tête) ou le massage métamorphique en fin de séance. Le massage du ventre peut également être intégré au soin, un toucher doux et bienveillant qui libère les tensions du diaphragme, soutient la digestion et apaise le mental.

Le massage AMMA est une technique d'acupression d'origine traditionnelle japonaise et chinoise qui signifie « calmer par le toucher »

Relancer l'énergie, soulager le corps et apaiser l'esprit

© 2026 Mélanie Leduc massothérapie. Tous droits réservés. | Massothérapeute agréée

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